告别题海战术，北师大学姐的数学提分秘籍

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说起高三你会想到什么是令人望而却步的题海，还是永无止境的考试？抑或是对堆积成山的复习资料？高考，是一场没有硝烟的战斗。备战高考，必定是艰辛的，但只有经历这烈火般的淬炼才能凤凰涅磐，进入你梦想中的大学殿堂。我曾看着记日板上渐渐减小的数字惶恐不安，看着满篇错误的卷子潸然泪下，走了许多本可以避免的弯路，所以我衷心希望我的建议能给迷惘中的你们一些帮助。

一、个人情况

高中就读学校：福州市第一中学

科目：文科

现就读大学及专业：北京师范大学汉语言文学专业

高考分数：总分637

数学：137

二、备考经验介绍

时间分配

首先，科目复习时间的分配很重要。到了高三大家都会认识到时光不等人，都想抓紧时间认真复习，但光有这一认识还不够，更重要的是要学会科学合理地分配时间。

第一轮复习（8月-11月底）

第一轮复习是基础巩固阶段，老师会把所有知识点都给大家梳理一遍。大家高一和高二时学习难免有一些遗漏的或是掌握不好的地方，第一轮复习就是补救的最佳时机了，所以数学成绩不太好的同学尤其要重视这一时期。文科数学本来就比理科数学简单很多，更何况福建高考的难度不会很大，这两年考得也很简单，所以夯实基础显得尤为重要。建议大家在这段时间内按照老师复习的进度看看课本，知识点、例题和课后练习题都看一看，避免有疏忽的地方。虽然市面上有很多总复习资料，有些学校的老师还会自己编写复习资料，但还是不会太全面。虽然高考的考点大部分是老师给我们重点复习的知识点，但也很可能会有一些冷门知识点，看课本可以让我们对各种知识点掌握得更全面，俗话说：“不怕一万就怕万一”，全面地复习一遍也能更安心。

第二轮复习（12初-2月底）

第二轮是专项突破阶段，老师会将知识点分为函数、数列和三角函数等部分，带领大家突破各部分的典型题和技巧。大家在这一时期要建立一个全面、系统的知识体系，对于每部分有什么常考题型、知识点和易错点都要了然于胸。大家尽量跟上老师的步伐，程度较好的同学可以自己找一些难度较高的题来练练。

第三轮复习（3月-5月）

第三轮复习是综合模拟阶段，主要通过多套模拟试题的训练提升大家的答题速度和心理素质，让大家适应高考的试卷模式。

这一阶段老师一般会发套题给大家练习，如果觉得还不够可以自己再去买，注意要买适合福建文科数学的，福建高考难度较小，大家不要盲目练习其它省市难度较大的题，不要太急功近利，这样只是浪费时间而已，还有可能打击自信心。

至于练习时间和练习量是很有灵活性的，大家可以根据自身情况安排，建议将一套题分为选择填空和解答题两部分，你可以一天做完也可以分为两天，但要限时训练，选填题要限制在50分钟内，如果想要冲刺130分要限制在40分钟内。先在限定时间内尽量多答，太难的先放一边，等限时结束后再思考。做完后对答案，给自己打个分。

这段时间还要自己的薄弱点进行突破，想要冲刺130分的同学可以重点练习倒数和解析几何的第二问，这两题就是区分出优秀生的高档题了。高考前一周要再次回归课本，把知识点再过一遍。

具体来说，建议大家用较为连续的时间来学习数学，比如自习课，时间太短或是太零散不利于思考。每天都保持一定的题量，防止因生疏而失去题感。周末要抽出时间复习错题本，总结反思。学数学是不能速成的，大家要做好打持久战的准备。

数学学习方法

1.做一本错题本。

这个方法被很多老师和优秀考生推荐过，可见它是多么有效。但是，你以为只要把题目和答案吵一吵就好了吗？那你就大错特错了。

首先，准备一本较厚的本子，按知识体系分为几大部分，如函数、解析几何、导数等，就出足够的空间，重要部分要多留几页。每一部分中同一类型的题目可以记在一起，或是在页边标注一下题目类型，这样方便对比题型的变式。对于一道题有几个需要反思的方面：在知识点上是否已掌握该题的考点、在解题方法上是否简单快速、在答题内容上是否采分点全面但又不啰嗦。所以有时即使你这道题做对了也不意味着它没有记录的价值。记录错题时不能只写出正确答案，要把自己原先的错误算法也写上，并写出错误原因，避免自己再次陷入误区，重点部分用不同颜色的笔标记一下。觉得抄题太麻烦可以把它剪下来贴在本子上。

记录错题时不能只写出正确答案，要把自己原先的错误算法也写上，并写出错误原因，避免自己再次陷入误区。觉得抄题太麻烦可以把它剪下来贴在本子上。

记录错题只是第一步，只有脑海里的才是你自己的。很多人只是记下自己的错题，看着整洁的、满满的笔记心里很有成就感，尤其是一些喜欢整理总结的同学，然而这并没有什么卵用！我曾向很多同学推荐过这种方法，她们告诉我最后高考临近时看到自己满满的错题本感到很绝望，想看也看不完。所以一定要及时巩固错题，要在课后自己算一遍，周末还要回顾一下，还可以按类型轮着来。在巩固时能流畅地做出来的题可以标记一下，下次就不用巩固了，这样一次次筛下去更能感受到攻克难关的成就感。大家还可以把经常做错的或是常忽略的小细节用一句话简单地集中记在改错本上，考试开始前只要花几分钟看看就能大大降低失误率，这招真的强推。

2.草稿纸不要太乱。

这并不是说要想答题卷那样，而是要工整，把每道题的草稿区域分开，这样计算思路比较清晰，如果答完题还有时间的话可以很快找到每道题的草稿，方便检查。

遇到不会的题在跳过它时要在草稿纸上留下一些空间，倒回来再次思考时就有空间继续作答了，还可以看看自己之前的思路和演算过程，说不定就能发现错误哦！

​3. 积极提问。

自习课时一般都会有老师在教室外给同学们答疑，要弄清每节自习课的辅导老师，在有数学老师辅导的自习课上最好学习数学，这样可以在发现问题后及时解决。当然也可以提前复习数学然后集中询问老师。数学是最让文科生头疼的，有时向老师提问的同学太多，也可以向一些成绩好的或者热心的同学提问，不要怕别人会嘲笑你，记住你的最终目标是高考的胜利！

4.听课的艺术。

到了高三老师课上基本以讲题为主，要有选择地听，因为老师讲课的内容、进度都是根据大多数中等水平的同学的情况来安排的，不一定适合你。不仅是你做错的题，你蒙对的题和你做得很麻烦的题都值得听，平时在做题时要做一下标记，做了很久的题也要标记。当老师的题目很简单时可以自己复习一下。有些同学对数学实在是不感冒，可以放弃一些很难的题目，在老师讲难题时巩固基础。这不是对老师的不尊重，如果老师批评你就对老师坦诚相告，相信他一定会谅解的。

5.题量要适度。

其实文科数学的题目都是有套路的，高考时新题不会很多，把各种常考类型练熟就好。一定的练习是需要的，但我认为不需要题海战术，要善于总结，毕竟题目是永远刷不完的，万变不离其宗。

6.做题时远离答案。

很多同学会依赖答案，做题时常常看着答案，心理还总是想：对的，我也是这么想的。其实不然，建议大家要独立思考，完成安排的所有题目后再对答案。

作息安排

很多同学到了高三时会选择熬夜学习，但我认为这么做不太科学，而且熬夜对身体不好，还会影响第二天的学习效率，充足的睡眠能让你保持头脑清醒。我高三时住校，晚上11点熄灯后就睡了，早上6点起，中午回宿舍也会小睡40分钟，周末在家也会在晚上12点前睡。建议大家保持规律的作息，高效学习。

教辅书和培训机构

教辅书我推荐《五年高考，三年模拟》，这个知名度较高。还有就是《疯狂600提分笔记》。我高中时没有补习过数学，但根据身边同学的经验，建议你们问问自己的数学课任老师开不开补习班，你们的课任老师最了解你们的复习进度和你的水平，补课后老师会更关注你平时作业和考试的情况，使补课更有针对性。如果科任老师不补课，最好去一些人数较少的补习班或者请家教，去大班的效果一般比你在学校上课的效果更差。注意一定要选只教文科数学的班。你也可以和几个小伙伴一起找个老师开一个小补习班。

其他经验

要铸就强大的自己。

真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。高考考验的不止是你对各学科的掌握，还有你的心理素质。宠辱不惊，嫌看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。当你取得进步的时候需要淡泊，这时的淡泊是一种成熟、稳重、冷静、智慧的表现；当你遭受挫折的时候需要淡泊，无需嚎啕大哭，也无需仰天长叹，怨天尤人，此时的淡泊是一种心境。

为了加强心理素质，对于平时的考试要像高考一样认真对待，抓紧每一分每一秒，哪怕只是几道练习题都要给自己限定时间，努力做到高速且准确。只有经过多次历练，高考考场

上你才能从容不迫，顺利发挥自己的正常水平。结束考试便潇洒地离开考场，不要和同学交流答案，不要翻阅课本检验，更不要上网看答案，过去的就让它过去吧，不要让它影响你其他科目的发挥，纠结于无法改变的答案只会让你方寸大乱。只要考试还没有全部结束你就还有胜算，关键是把握住还未结束的科目。平时考试难免有失手的时候，在15年2月月考时曾失过手，成绩将将及格，当时看着倒计时板惶恐不已。但经过一个月的心态调整和科学复习，我的成绩又回到了正轨。不要为某一次考试的得失而或喜或悲，不要为一次成绩的下滑而打乱自己的节奏。记住，你们的目标是最后的高考。

四、推荐的学习计划

1.时间安排

8月-11月底：回归课本，夯实基础

12月-2月底：专题突破

3月-5月底：做模拟试题，专攻弱项

考前一周：再次回归课本

一周时间规划：每天用至少用一小时来复习数学，每天及时总结错题，周末巩固一周的错题，反思。

2.建议作息时间安排：晚上睡觉时间23：00-次日6:00 ，中午小睡40分钟左右

3.推荐教材：《五年高考，三年模拟》《疯狂600提分笔记》

4.辅导机构：在自己的科任老师处补课、小班或是一对一补课

很多文科生都对数学深恶痛绝，但记住，千万不能放弃数学，怀着“数学虐我千百遍，我待数学如初恋”的态度努力吧！

祝愿大家蟾宫折桂，金榜题名！

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